Ekologisk hudvård - hudvårdsprodukter, naturlig hudvård

Antioxidanter

februari 28, 2010 · Arkiverad under naturlig hudvård · Tagged naturlig hudvård

Igår fick jag en fråga av en kompis som jag tänkte ta upp här. Hon sa att hon ofta stötter på hudvård som innehåller antioxidanter, eller reklam för olika hudvårdsprodukter som sägs innehåller antioxidanter, och nu undrade hon förstås vad detta var för något kul ämne. Personligen så visste jag inte så mycket mer än att antioxidanter är bra för huden och att de hjälper bevara hudens motståndskraft mot åldrande. Men givetvis behövde jag ta reda på mer! Så här kommer lite info baserat på dessa frågor:

Vad är antioxidanter?

I ämnesomsättningen bildas biprodukter i form av gifter, bland annat så kallade fria syreradikaler. Dessa radikaler bryter ner kroppen celler så att huden får sämre motståndskraft och åldras fortare. Antioxidanter är de fria radikalernas fiende nr 1. De ger kroppen motståndskraft och näring så att huden kan bygga upp ny spänst och lyster. Det är också allmänt känt att antioxidanter stärker kroppens immunförsvar.

I vilka produkter finns antioxidanter?

Livsmedel som är kända för att innehålla mycket antioxidanter är grönt te, pekannötter, russin, dadlar, hallon, blåbär, börnbär och citroner. Det finns också flera tillskott i hälsokostaffären att köpa för dig som är intresserad. Som hudvård kan jag rekommendera Citronolja från Bodyshop som sägs innehålla massor av välgörande antioxidanter men även gott om C – vitaminer.

Det tar tid att vara en ekologisk hudvård …skonsument

februari 12, 2010 · Arkiverad under ekologisk hudvård, naturlig hudvård · Tagged ekologisk hudvård, naturlig hudvård

I vissa stunder ifrågasätter man vad man håller på med. Ekologisk hudvård, ekologiskt käk, eko – kläder, klimatsmarta lösningar – allt detta jag ihärdigt försöker hålla mig till att konsumera; varför gör jag det? Varför håller jag på och jämt letar efter bra bloggar om naturlig, ekologisk hudvård, såsom ekologiskhudvard.blogspot.com, eller kartlägger nätet efter schyssta ekologiska hudvårdbutiker, eller springer i butiker och lusläser innehållsförteckningar? Kan bli så himla trött på det ibland. Inte för att jag inte vill. Eller för att jag ändrat inställning eller attityd. Utan helt enkelt för att det kräver så himla mycket energi av mig. Varje dag.

Ni vet ju själva hur mycket nya produkter det kommer jämt. Och att bara försöka sätta sig in i vad en ny produkt innehåller tar massor av tid. När det gäller ekologisk hudvård är det extra snårigt, då en producent har rätt att kalla sina produkter för ”ekologisk hudvård” såvida produkter innehåller ett minimumkrav av ekologiskt odlade ingredienser. Jämfört med ekologisk mat är dessa krav lågt satta. Det kan räcka med så lite som att 5% av produkten innehåller ekologiska ingredienser för att hela produkten ska få benämnas som ekologisk. Detta är ju förstås ganska galet. Jag menar, en hudvårdskräm som har 5% ekologiska substanser, och 95% syntetiskt skräp, vill man ju knappast benämna som ekologisk. Lite som att ta en droppe färsk apelsinsaft och droppa det i ett glas vodka och sen kalla hela drycken för en ”naturlig och C – vitaminspäckad hälsodryck”.

Ekologisk hudvård och märklig klassificering

På grund av denna märkliga klassificering och lågt ställda krav, gäller det att alltid kolla noga i innehållsförteckningen innan man handlar. Dessutom behöver man också hålla sig konstant uppdaterad men den kemiska industrins senaste häxbrygder och kombinationer: dagligen kommer nya syntetiska cocktails och märkliga blandningar man aldrig hört talas om tidigare.

Och just detta är ju så himla frustrerande. Att jämt behöva kontrollera om produkten verkligen är ”äkta” ekologisk hudvård, eller bara stylad med en ekologisk och naturliga patina, egentligen innehållandes kemiskt skräp och allt annat skit man försöker undvika.

Tiden, energin och det ständiga tjafset detta tar varje dag är lätt att bli trött på. Då kommer också tankar såsom ”nej, nu skippar jag det här, och ger min hud och kropp vad för slags skräp som helst, vem f-n orkar bry sig!?”

Det ska till en speciell sort tjurskallig, envis själ att orka stå emot den konvetionella konsumtionen och navigera i träsket av halvfabrikat och massproducerat skräp. Varje dag måste man påminna sig om anledningen. Motivera sig. Stå emot. En speciellt knep jag lärt mig för att motivera ekologisk hudvård, är egentligen väldigt simpelt. Nämligen att ställa mig framför spegeln.

Min hud tackar mig varje gång.

Dialog ekologisk hudvård

februari 3, 2010 · Arkiverad under ekologisk hudvård, naturlig hudvård · Tagged ekologisk hudvård, ekologiska skönhetsprodukter

Ekologisk hudvård just nu på nätet…

QueenEco, en bra blogg om ekologisk hudvård, håller just nu på med en ingående recension av Dr Hauschkas ekologiska, naturliga hudvårdsserie, och jag följer den med spänning. Senast recenserades ekologisk rengöringsmjölk Dr Hauschka, som blev något av en besvikelse.

–Nea of Sweden, har ett vackert namn och massor av riktigt bra hudvårdsprodukter på sin tyvärr ganska trista hemsidan. Och jag VET, det är innehållet i produkterna som räknas, men det skadar inte att ramma in dem lite snyggt; skönhetsiver och köpglädlje påverkas i allra högsta grad av estetik, men men: bra produkter som sagt, kanske återkommer med några favoriter.

– Ekotänt är en annan ”tänkvärd” blogg där du kan hitta mer info om ekologisk konsumtion.

Dialog om ekologisk hudvård kontra konventionell hudvård, 100% konstruerad från verkligheten

– Hur orkar du hålla på med det där ekologiska tjafset?
– Tjafset?
-Ja, det är väl bara att köpa och vara glad. Skulle jag hålla på och vara sådär ekologiskt medveten jämt och läsa innehållsförteckningar och oroa mej över vad mitt smink och mina hudvårdsprodukter innehåller så skulle jag inte ha tid med något annat.
– Så mycket jobb är det inte.
-Nähä, jag tycker iallafall att det verkar väldigt krångligt.
– Men det är det inte. Tvärtom är det ganska logiskt.
– Som?
– Ja, till exempel att jag för det första inte vill smörja mig med hudvårdskrämer som innehåller cancerframkallande ämnen.
– Cancer? Man kan väl för f-n inte få cancer av hudvårdskrämer!
– Det är inte helt vetenskapligt bevisat men flera forskare har påtalat att flera av dom kemiska ämnen som förekommer i traditionell hudvård kan vara cancerogena. Men också allergiframkallande och hormonförändrande.
– Men det är ju bara hudvård och krämer. Det är ju liksom inte något jag äter eller som går ut i blodet.
– Då har du nog inte förstått att det du smörjer in din hud med tas upp av huden och går vidare ut i din kropp. Huden är ju kroppen största organ, det vet du väl?
– Jo, det är klart.
– Och det är ett faktum att de ämnen du smörjer in din hud med, också kommer att påverka hela din kropp.
– Okej, det har jag nog inte riktigt tänkt på. Jag har mer tänkt att huden är…ja, mitt skal.
– Det är den också. Men precis som kroppens övriga organ lever och andas den. För att må bra behöver den vård och näring.
– Men är det ändå inte lite nojjigt att hålla på med att allt ska vara så himla naturligt och organiskt? Jag menar, du sa ju själv att det inte är bevisat att traditionell hudvård kan ge cancer eller så?
– Nej, det är klart. Men sen vill jag ju inte heller smörja in mitt ansikte med symaskinsolja heller.
– Eehhh, va?
– Jaha, du visste kanske inte att det är samma olja och fetter i traditionell hudvård som man använder til symaskinen eller för att rostskyddsbehandla metalldelar.
– Nu skojar du väl?
– Nä. Nästan all hudvård som inte är naturlig är baserad på mineralolja. Mineralolja är kemisk, syntetisk och helt och hållet konstgjord – den innehåller inga vitaminer och inga fett. Med andra ord inget som är bra för din hud. Däremot kan du säkert använda den för att förbättra kvalitén på din cykelkedja. Eller för att förhindra att fäljarna på din bil rostar.
– Så du menar att det är detta ämne jag varje dag smörjer in mitt ansikte med?
-Ja. Läs själv på innehållsförteckningen.
– Vilka ekologiska hudvårdsprodukter sa du att du rekommenderade?

Därför började jag använda ekologiska hudvårdsprodukter!

februari 2, 2010 · Arkiverad under ekologisk hudvård, hudvårdsprodukter, naturlig hudvård · Tagged ekologisk hudvård, ekologiska skönhetsprodukter, ekologiskt smink, eteriska oljor recensioner, klimatsmart konsumtion, makeup, naturlig hudvård, naturligt smink, parabener

Ekologiska hudvårdsprodukter. Organisk makeup. Naturlig hudvård. Ekosmink. Ekologisk konsumtion. Ekologisk hudvård. Ord och beskrivningar av stuff jag personligen brinner för och som jag lever med i mevetandet varje timme och som styr vad jag konsumerar och framförallt: hur jag sköter mig själv och mitt utseende.
Vad betyder det för dig?
Ingenting? Mycket? Något irriterande och pretantiöst som du aldrig förtstått meningen med?
Eller är du kanske lite nyfiken på de här produkterna och varför man ska använda dem?

(Själv är jag en frälst användare. Jag letar jämt på nätet efter bra sidor, bra produkter, bra inlägg, jag lever med det i vardagen. Min favoritblogg om ekologisk hudvård är Queen Ecos, en ganska ny blogg men väldigt bra. Sen tycker jag om alla sköna nätbutiker, det är bara att söka på Ekologisk hudvård och take your pick liksom!)

Själv började jag använda ekologisk hudvård när jag för ett par år sedan blev medveten om hur mycket skräp mina skönhetsprodukter innehöll. Jag trodde först inte det var sant. Parabener, mineralolja, syntetiska tillsatser och konstgjorda ingredienser – varför fanns allt detta på hyllan i mitt badrum frågade jag mig. Och när jag sedan djupare satte mig in i vad ingredienserna på innehållsförteckningen verkligen var för något, så blev jag inte speciellt glad.

Hudvårdsprodukter späckade med syntetiska substanser vs ekologiska hudvårdsprodukter

Det visade sig att jag lagt ner tusentals kronor varje månad på att inhandla kemiskt skräp som var allt annat än hälsosamt för min hud. En paradox och ett faktum som gjorde mig dj-vligt förbannad. Jag menar, jag hade ju pröjsat för mina hudvårdsprodukter för att vårda min hud, inte för att misshandla den. Men det var precis vad jag gjorde. Ingredienserna, i det jag numera kallar för traditionella hudvårdsprodukter, var en mix av märkliga syntetiska substanser. Och med märkliga så menar jag också farliga.

Parabener, exempelvis, har av forskare visat sig vara bland annat cancerogent, hormonförändrande och allergiframkallande. Mineralolja, som de flesta konventionella hudvårdsprodukter har som bas, är samma olja man använder för symaskiner och för att rostbehandla metalldelar. Det innehåller ingen näring alls som är bra för din hud; inga vitaminer, mineraler eller fetter. Desstutom är det en olja som naturen bara till små delar kan bryta ner.

Så produkterna som skulle vårda min hud, var istället produkter som misshandlade dem. Det var förstås ett uppvaknande. Och en direkt motivation att börja söka efter alternativ.

Använder bara ekologiska hudvårdsprodukter idag

Idag använder jag bara naturlig, ekologisk hudvård och hudvårdsprodukter som är späckade med nyttiga, naturliga och hälsosamma ingredienser. Det känns bra. Och det har också gjort underverk för min hud.

Det jag kanske är mest frustrerad över, är att den ekologiska konsumtionen av skönhetsprodukter fortfarande bara är en liten gnutta av den totala konsumtionen. Gemene man använder alltså fortfarande mest hudvårdsprodukter som innehåller skräp. Men det ska vi ändra på. Eller hur?

Comments (1) »